「4年間で変わったこと、変わらないこと」はてなブログは4周年！ 相変わらず朝が弱い。 変化としては、退職した。 体力ないし、ひきこもり。 ほっとくと筋力低下するのは課題。 ・散歩。野鳥や野草や木の実のポケット図鑑も参照する。 ・クロスバイク。Youtu…