ド地味生活

滋味ある地の暮らしが精神を耕す

2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

雪かきの身体知

雪やばい。除雪車こない。(おそらく幹線道路に回っていて細かいところに手が回らない) 地域住民の生活道路には深々と雪が積もったまま。 迫る出勤時刻。迫る登校の時間。一向に来る気配のない除雪車。 しゃ~ね~な~。 ラグナ・レウァール(FF8)のような…

夏までの課題

(1/2アウトライン。1/24本文追記) 昨年を振り返って。 ・年始に脾が弱ったのを立て直す 二十四節気の冬至の期間。どんどん日の出が遅くなる。日暮れも早いが冬至の日を過ぎたら、日が伸び始めるから、どんどん寒くなるけどもうすぐ春だから、ほら、よく観…

座禅用座布団、購入から2年。もはや運動器具?

座る用途にずっと使うものだと思っていた。 巻き肩、肩こり、肩胛骨の間のだるさ対策で バランスボールを用いてブリッジのような動作をした後に、 まるっこい座禅用座布団を見てふと思いついた。 バランスボールのように使えるのではないか? 仰向けに寝ると…